在众多家常菜中,脆藕是一道非常受欢迎的食材,口感爽脆、营养丰富,尤其适合夏天食用。今天就来分享一道简单又美味的家常炒脆藕做法,非常适合家庭日常烹饪。
所需食材:
- 脆藕 1节(约300克)
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小块
- 食用油 适量
- 盐 少许
- 生抽 1勺
- 香醋 1小勺(可选)
- 白糖 半小勺(提鲜)
- 淀粉 适量(可选,用于勾芡)
具体步骤:
1. 处理食材:
脆藕洗净后去皮,切成薄片或条状,放入清水中浸泡10分钟,去除多余的淀粉,这样炒出来更脆爽。青椒和红椒去籽切丝,大蒜拍碎,生姜切末备用。
2. 焯水处理:
锅中烧开水,加入少许盐,将藕片放入焯水30秒左右,捞出过冷水,这样可以保持藕的脆嫩口感。
3. 热锅凉油:
锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和姜末爆香。
4. 下料翻炒:
加入青椒和红椒丝翻炒几下,再放入焯好水的藕片一起翻炒均匀。
5. 调味:
加入生抽、盐、白糖、香醋,根据个人口味调整,翻炒均匀让食材充分吸收调料。
6. 出锅前勾芡(可选):
如果喜欢汤汁浓稠一些,可以用少量淀粉加水调匀,在最后一步倒入锅中快速翻炒,使菜肴更加入味。
7. 装盘享用:
炒至所有食材熟透、味道融合后即可出锅,盛入盘中,趁热享用。
小贴士:
- 脆藕选择新鲜的,口感更佳;
- 焯水时间不宜过长,否则会影响脆度;
- 喜欢酸辣口味的朋友可以多加一点醋和辣椒。
这道家常炒脆藕不仅制作简单,而且色香味俱全,是夏日餐桌上的健康美味。无论是搭配米饭还是作为下酒小菜都非常合适。快动手试试吧!