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超简单鳗鱼干烧肉的家常做法

发布时间:2025-09-24 10:13:35作者:cassie赵露思

超简单鳗鱼干烧肉的家常做法】鳗鱼干烧肉是一道融合了咸香与鲜美的家常菜,口感丰富,做法简单,非常适合忙碌的日常。这道菜不仅保留了鳗鱼干的浓郁风味,还让五花肉在炖煮中吸收了香气,入口软糯,令人回味无穷。

以下为“超简单鳗鱼干烧肉的家常做法”的详细步骤和材料准备,适合家庭操作,便于掌握。

一、

鳗鱼干烧肉是用鳗鱼干搭配五花肉一起炖煮而成的一道传统家常菜。其关键在于选用新鲜的鳗鱼干和肥瘦相间的五花肉,通过简单的调味和慢火炖煮,使食材充分融合,味道浓郁而不腻。整个过程无需复杂工具,只需一口锅即可完成,非常适合初学者尝试。

二、材料与步骤表格

项目 内容
主料 鳗鱼干 200g、五花肉 300g
辅料 生姜 1小块、大葱 1根、蒜 3瓣
调料 生抽 2汤匙、老抽 1汤匙、料酒 1汤匙、冰糖 1小勺、盐适量
烹饪方式 炖煮(可使用普通锅或电饭煲)
所需时间 约40分钟(含准备时间)
难度等级 ★★☆(适合新手)

三、详细步骤

1. 处理食材

- 鳗鱼干提前用温水浸泡30分钟,去除部分咸味,切段备用。

- 五花肉洗净,切成大小适中的块,焯水去腥,捞出沥干。

2. 炒香底料

- 锅中放少许油,加入姜片、蒜瓣爆香,放入五花肉翻炒至微黄。

3. 加入调料

- 加入生抽、老抽、料酒、冰糖,翻炒均匀,让肉上色。

4. 加水炖煮

- 倒入足够的热水,水量需没过食材,放入鳗鱼干,加盖小火慢炖30分钟。

5. 收汁装盘

- 待汤汁浓稠后,撒上葱段,根据口味调整盐量,翻炒均匀后即可出锅。

四、小贴士

- 鳗鱼干本身较咸,可根据个人口味适当减少盐的用量。

- 若喜欢更浓郁的口感,可在炖煮时加入少量八角或香叶提香。

- 五花肉选择带皮的,口感更佳,炖煮后不会太柴。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味又下饭的鳗鱼干烧肉了。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。快试试看吧!

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