豆瓣老黄瓜汤的做法
【豆瓣老黄瓜汤的做法】“豆瓣老黄瓜汤”是一道融合了传统风味与家常做法的汤品,既有豆瓣酱的浓郁香气,又有老黄瓜的清甜口感。这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常制作。
以下是对“豆瓣老黄瓜汤的做法”的总结与详细步骤说明:
一、食材准备
食材 | 用量(建议) |
老黄瓜 | 1根(约500g) |
豆瓣酱 | 2勺 |
瘦肉或排骨 | 200g |
姜片 | 3-4片 |
葱花 | 少许 |
盐 | 适量 |
清水 | 1.5L |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 老黄瓜去皮,切成块;瘦肉或排骨洗净后焯水,去除血沫。
- 姜切片,葱切末备用。
2. 炒香豆瓣酱
- 热锅冷油,放入姜片爆香,加入豆瓣酱翻炒出红油。
3. 炖煮汤底
- 加入焯好的肉和适量清水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。
4. 加入老黄瓜
- 放入老黄瓜块,继续炖煮15-20分钟,至黄瓜变软。
5. 调味收尾
- 根据口味加入适量盐,撒上葱花即可出锅。
三、小贴士
- 老黄瓜选用成熟度较高的,口感更佳。
- 若喜欢更浓郁的汤味,可加入少量鸡精或蘑菇提鲜。
- 豆瓣酱可根据个人口味调整用量,喜欢重口味可多加一些。
四、总结
“豆瓣老黄瓜汤”是一道简单又美味的家常汤品,结合了豆瓣酱的咸香与老黄瓜的清爽,非常适合搭配米饭食用。通过合理的食材搭配和简单的烹饪步骤,就能在家轻松做出一道营养又下饭的汤品。无论是日常饮食还是待客,都是一道不错的选择。
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