照烧鸡腿扒饭
【照烧鸡腿扒饭】“照烧鸡腿扒饭”是一道融合了日式风味与中式烹饪技巧的经典美食,以其鲜香浓郁的酱汁、嫩滑多汁的鸡腿肉和香喷喷的米饭深受大众喜爱。这道菜不仅味道出众,而且制作过程相对简单,适合家庭烹饪或外卖餐饮。
以下是对“照烧鸡腿扒饭”的总结
一、菜品简介
照烧鸡腿扒饭是以鸡腿为主料,搭配照烧酱进行腌制和煎烤,最后淋上酱汁,配以米饭而成的一道主食。其特点是色泽红亮、口感鲜美、酱香浓郁,是许多餐厅和家庭餐桌上的常见选择。
二、主要食材
食材 | 用量(约2人份) | 作用说明 |
鸡腿 | 2只 | 主料,提供蛋白质和口感 |
米饭 | 1碗 | 基础主食,吸收酱汁 |
照烧酱 | 3汤匙 | 调味关键,赋予独特风味 |
生抽 | 1汤匙 | 增加咸鲜味 |
老抽 | 1/2汤匙 | 上色用,使鸡腿更美观 |
蜂蜜或糖 | 1茶匙 | 增加甜味,平衡酱汁味道 |
蒜末 | 1瓣 | 提升香气 |
洋葱 | 半个 | 增添香味,丰富口感 |
三、制作步骤简述
1. 准备鸡腿:去骨后切块,用盐、黑胡椒腌制10分钟。
2. 调制照烧酱:将生抽、老抽、蜂蜜、蒜末混合均匀。
3. 煎鸡腿:热锅加油,将鸡腿煎至两面金黄。
4. 加入洋葱:放入洋葱翻炒出香味。
5. 倒入酱汁:加入调好的照烧酱,小火焖煮5-8分钟。
6. 收汁装盘:待酱汁浓稠后,盛出鸡腿,淋上酱汁,配米饭即可。
四、口感与特色
- 外酥里嫩:鸡腿经过煎制后表皮微焦,内部肉质鲜嫩多汁。
- 酱香浓郁:照烧酱的甜咸结合,带来层次丰富的味觉体验。
- 营养均衡:鸡肉富含蛋白质,米饭提供碳水化合物,搭配合理。
五、适用人群
- 喜欢日式料理的人群
- 寻求快捷美味的家庭用餐者
- 外卖餐饮中受欢迎的单品之一
六、小贴士
- 可根据口味调整照烧酱的比例,喜欢甜口可多加糖。
- 若时间紧张,可用现成的照烧酱代替自制。
- 鸡腿可提前腌制,风味更佳。
通过以上内容可以看出,“照烧鸡腿扒饭”不仅是一道美味的家常菜,也是一款具有市场潜力的餐饮产品。无论是自己在家制作还是作为餐厅菜单的一部分,它都能满足不同人群的口味需求。
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