医生建议每次喝水别超过200毫升

快讯 2024-07-07 11:05:44

导读【别太猛！#医生建议每次喝水不要超200毫升#】#喝水太猛对心脏不好#，如果喝的是冰水还会刺激胃部，导致血压升高，甚至可能引发心脑血管意...

【别太猛！#医生建议每次喝水不要超200毫升#】#喝水太猛对心脏不好#，如果喝的是冰水还会刺激胃部，导致血压升高，甚至可能引发心脑血管意外。医生表示，喝水要缓慢进行，提倡匀速、少量、间断性喝水，每次饮水量最好保持在100ml到150ml，不要超过200ml。