2024-08-20 16:43:29

快科技8月20日消息，据媒体报道，人们普遍认为睡前使用电子设备会影响睡眠质量。然而一项最新研究表明，OLED 电视或许能改变这一观念。

韩国LG显示公司上个月发布的一项研究称，与传统的液晶显示器（LCD）相比，OLED电视对睡眠质量的影响更小。研究发现，OLED电视面板实际上有助于维持正常的睡眠模式，对眼部健康和整体身心健康有益。

这项研究由LG显示公司与韩国国民大学合作开展，对40名成年人进行了为期两周的观察。研究人员将参与者分为两组，分别观看相同内容的LCD电视和OLED电视，并测量了其褪黑素水平。

研究结果令人振奋：观看LCD电视两小时后，受试者的褪黑素分泌显著下降了2.7%，再次印证了蓝光对睡眠的负面效应。而反观OLED电视组，一个意想不到的转折出现了——观看两小时后，褪黑素分泌非但没有减少，反而逆势上扬了8.1%。

这一发现尤为关键，因为褪黑素作为调节睡眠周期的重要激素，其水平的提升直接关联到更优质的睡眠质量和更顺畅的入睡过程。

LG显示公司对此给出了科学的解释：得益于OLED面板独特的自发光技术，其蓝光发射率仅为LCD面板（高达70-80%）的一半左右，仅为36%，从而大幅降低了蓝光对睡眠的潜在威胁。

此外，OLED电视还展现出了一项独特的优势——它能通过微妙的光线调节，激活人体的副交感神经系统，促进放松与舒适感，为维持正常的睡眠模式提供了额外的助力。

当然，值得注意的是，虽然本研究揭示了OLED电视在改善睡眠方面的积极潜力，但其结论仍需谨慎对待。毕竟，这是一项由OLED技术制造商资助的研究，且样本规模相对有限。不过，这一发现与先前多项关于OLED屏幕对眼部健康及整体福祉益处的研究不谋而合，进一步增强了其可信度。